Món ngon cho trẻ biếng ăn

Món ngon cho trẻ biếng ănCháo cá lóc - Cháo Trứng - Món ngon cho trẻ biếng ăn 

1. CHÁO CÁ LÓC
Nguyên liệu: 300g cá lóc, 25g gạo tẻ, 25g gạo nếp, cùng các gia vị
Cách chế biến: Cá lóc làm sạch, cạo bỏ vảy, đem luộc chín, gỡ lấy thịt ướp mắm muối, gia vị. Xương cá giã nhỏ lọc lấy 300ml nước. Cho gạo tẻ, gạo nếp vào nước xương cá đã ninh nhừ, khi cháo chín cho thịt cá
vào quấy đều đến khi cháo sôi trở lại. Cho trẻ ăn khi cháo ấm, ăn 2
lần/ngày khi đói. Một tuần ăn 3 ngày (ngày ăn ngày nghỉ). Ăn trong 2 tuần.

Nguyên liệu: 1-2 quả trứng gà, 200g gạo nếp xay, 20g đậu xanh, 20g đậu đen, gia vị vừa đủ.
Cách chế biến: Gạo nếp xay, đậu xanh, đậu đen đem xay thành bột. Cho các loại bột trên vào quấy đều với 300ml nước, đun với lửa nhỏ. Cho trứng gà và gia vị vào quấy đều khi trứng chín. Cho trẻ ăn 1 lần/ngày vào lúc đói và ăn liền trong 1 tháng.